不穿易皺的麻質(zhì)衣服
情緒欠佳的日子里,別穿容易皺的麻質(zhì)衣服。易皺的衣服使人看起來一團(tuán)糟,心理上會產(chǎn)生一種很不舒服的感覺。
不穿硬質(zhì)衣料衣服
硬質(zhì)衣料衣服會讓你感到僵硬和不快。此時(shí)最好穿質(zhì)地柔軟如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。
不要穿過分緊身而狹窄的衣服
衣服如果太狹窄了,會造成壓迫感。對女性來說,一定要避免穿窄裙、連褲襪和束腰的服裝,尤其不要穿緊身牛仔裝,否則會加重情緒上的壓抑感。穿寬松的服裝會令你呼吸輕松、血液循環(huán)暢通,不良情緒得到緩解。
不系領(lǐng)帶
能減輕束縛的感覺。